Moderní vychytávky

Také potkáváte stále více běžců, kterým se v uších houpou sluchátka a mají úsměv na tváři? Nebo jste už viděli chodce, kteří si během svižné procházky pobrukovali veselou melodii? Pravděpodobně to bude tím, že hudba nás motivuje a ke sportování jednoduše patří. Jak ale vybrat ty moderní pomocníky, kteří budou splňovat náročné požadavky? Nezapomínejte na bezpečnost a pořádně si prostudujte parametry, aby vás zbytečně nezatěžovala váha nebo tvar přístroje.

Chytré hodinky

Pokud patříte mezi pravidelné běžce, pak zajisté oceníte chytré hodinky Gear 2 a Neo, které nabízejí mimo jiné vychytanou funkci osobního trenéra, díky němuž si můžete nastavit vlastní fitness režim a sledovat přitom tepovku a zlepšovat svou celkovou kondici. Prodávají se v různých barvách a jsou skutečně lehoučké. Před koupí si prostudujte nabízenou techniku. Nezapomínejte na bezpečnost a vybírejte techniku s reflexními prvky, aby vás bylo vidět. Stejně tak myslete i na váhu, protože čím lehčí, tím méně vás budou třeba sluchátka zatěžovat a samozřejmě se nenechte zpomalovat ani nevyhovujícím tvarem. Sportovní značka nike sponzoruje webové stránky www.nikeplus.com, kde je v současné době zaregistrována komunita více než 150 milionů běžců z celého světa a vy se k nim můžete přidat. Na stránkách najdete ty nejlepší a nejnovější vylepšováky pro běh od hodinek nebo Nike+Kinect tréninků. Podělte se o svoje úspěchy a naopak se nechte inspirovat příběhy vašich běžců z celého světa.

Stále větší oblibě se těší mobilní aplikace do chytrých telefonů. Nejvíce stahovaný je dnes Keep running a RunKeeper. Díky propracovaným aplikacím můžete sledovat délku vaší trasy, rychlost, tepovku a další nepostradatelné parametry. A to neplatí pouze pro běh! Běžecké aplikace můžete využít i ve fitku nebo při pravidelných procházkách. Pro větší pohodlnost si můžete pořídit i bezdrátový MP3 Walkman, se kterým se budete z běhu doslova těšit! Nezapomeňte na ty správné písničky, které vás nabijí energií. Stáhněte si třeba Beautiful Day od U2, Let´s Get in Started od Black Eyed Peas nebo Stronger od Kanye West. Další povedené songy jsou například Pump It, The Way You Move nebo Mama Said Knock You Out.

Autor úvodního obrázku:  Nicola since 1972

Autor obrázku v textu:  Nicola since 1972

Autor obrázku v textu:  Nike Running Club