Příspěvky označené štítkem ‘dietní menu’

light breakfast

Dietní chyby – taky je děláte?

Publikováno v sekci Dietní jídelníček

Skládá se váš den z ranního vážení, počítání kalorií, nákupních seznamů plných light výrobků a večer zakončujete zapisováním všech spořádaných potravin do deníku, kde rekapitulujete veškeré tuky, cukry? Nebo je snad pro vás součástí dne pravidelné přeměřování, pozorování se v zrcadle a přemýšlení, co dalšího vyhodit z jídelníčku? Pak asi někde děláte chybu…



(c) 2013 - 2015 | HubnemeSpolu.cz