Příspěvky označené štítkem ‘fitness trenér’

Shaun Thompson, sedmatřicetiletý svalovec, který v současné době patří mezi nejžádanější nejpopulárnější trenéry světa. Nejprve se proslavil tréninkovým plánem Insanity, poté Focus T25. Druhý zmiňovaný tréninkový plán vyvolal obrovskou vlnu fitness šílenství, jehož důkazem jsou stále nové a nové skupiny zakládané za účelem výměny zkušeností, porovnávání výsledků a motivace. Jaká je jeho filozofie, jaký tréninkový systém připravil, jakou náročnost můžete očekávat a jak moc je cvičení se Shaunem Thompsonem účinné?

Cvičíte poctivě, jíte zdravě, a přesto se vám nedaří zhubnout tak, jak byste chtěli? Možná děláte v něčem chybu, možná sem tam zhřešíte. Dnes ale už nemusíte být na hubnutí sami. Osobní trenér vám může pomoci přebytečná kila shodit. Najmout si osobního trenéra můžete v každém větším a mnohdy i menším městě v republice. Samozřejmě vás to bude nějakou tu korunku stát, ale výsledek se dostaví velmi rychle a určitě se vám vynaložené finance vrátí v podobě krásné figury a lepší kondice.