Trénink pod vedením Shauna Thompsona
Shaun Thompson, sedmatřicetiletý svalovec, který v současné době patří mezi nejžádanější nejpopulárnější trenéry světa. Nejprve se proslavil tréninkovým plánem Insanity, poté Focus T25. Druhý zmiňovaný tréninkový plán vyvolal obrovskou vlnu fitness šílenství, jehož důkazem jsou stále nové a nové skupiny zakládané za účelem výměny zkušeností, porovnávání výsledků a motivace. Jaká je jeho filozofie, jaký tréninkový systém připravil, jakou náročnost můžete očekávat a jak moc je cvičení se Shaunem Thompsonem účinné?