Už jste slyšeli o moderní multifunkční konstrukci FTS, která v sobě ukrývá TRX, bradla, hrazdy, stupínky, kladky a další prvky, díky nimž procvičíte celé tělo? Obrovským plusem je také to, že nemusíte běhat od jednoho stroje k druhému nebo vůbec někam chodit. Cvičit v pohodlí domova a na jednom místě? Právě pro nadšence domácího posilování je tady FTS.
Pokud se nemůžete donutit zajít do posilovny a zároveň nechcete vynechat pravidelný trénink, zkuste posilování v pohodlí domova. A ještě lépe uděláte, když do protahování a zpevňování zapojíte i partnera. Vytvořte si doma posilovnu, ve které nepotřebujete trenažer ani činky, postačí vám to, co najdete doma!
Využijte akce „dny fitness“ a zavítejte s námi do vašich oblíbených fitness center, ve kterých na vás čeká celodenní program – od samotného cvičení, tréninků až po osobní konzultace a přípravu na změnu životního stylu.
Konečně jste se dokopali k pravidelnému cvičení, ale už po prvních hodinách přemýšlíte, jak si zachovat chuť i pravidelné návštěvy vašeho fitness centra? Připravili jsme pro vás několik základních tipů, se kterými získáte pravidelný systém, a cvičení vás bude bavit!