Jak získat krásná stehna?
Stehna patří k nejproblémovějším partiím při hubnutí. Máte pocit, že jiné části těla se zpevňují nebo ubývají na objemu, zatímco na stehnech se vám pořád houpe povolené svalstvo? Cvičením spalujete tuk v celém těle, ale stehna se obvykle stávají problematickým místem. To je dáno tím, že hustota tukových polštářků je na stehnech či břichu vyšší než na ostatních částech těla. Nezoufejte, při dodržování určitých zásad budete mít brzy stehna krásně tvarovaná a pevná.